子供靴のサイズアウトの目安と、サイズアップを簡単にチェックする方法を紹介します。
子供の靴って、今履いてる靴がサイズアウトしているかって中々分かりにくいですよね...
我が家も「最近なんか履きにくそうにしてるけど、この靴もうきついのかなぁ？」と思うことがあるんです。
なにか判断する方法は無いのかと調べてみたら、中敷きを使ってサイズアウトが分かる方法があったので、情報をシェアしたいと思います。
我が家おすすめ「子供の足がサイズアップしているか簡単にチェックできる方法」も紹介するので、是非最後まで読んでいただけると嬉しいです。
子供靴のサイズアウトの目安は？中敷きで簡単に分かっちゃいますよ！
中敷を外してお子さまの指の跡を確認していただくと、サイズの買い替えの目安になります。
つま先に5mm程度余裕があるのが、ちょうどいい状態です。
引用元｜asics（FAQキッズシューズ）
この余裕が2〜3mm程度になったり、指の跡がひとつに固まってきたら買い替え時です。逆に5本の指の跡がきれいに中敷に残っていたら、指をいっぱい使って、しっかり靴を履いている証拠です。
asicsの公式サイトの解説にもある通り、子供の靴のサイズアウトの目安は、中敷きでの足の指の位置（跡）を見れば簡単に分かります。
具体的にどういうことかというと...
もしかしたら常識なのかもですが、イフミーのシューズは中敷きが簡単に取れるようになっていて、足を置いた時にくぼみの中に指が入ってればジャストサイズ、くぼみから指が出てしまうとサイズアウトだそうです。いつも靴の上から指を触るのがよく分からなくて、マメに測りに行ってたわ。。 pic.twitter.com/re1pRxR8fD
— 年子育児瀕死垢 娘①3歳 娘②2歳 (@kotoekotoe2525) February 4, 2019
（IFMEの中敷きがとても分かりやすいので、ツイートをお借りしています）
IFMEの指のくぼみのあたりの位置から上に、指の跡がついてしまっていたら、サイズアウトということになります。
理想はつま先に「5mmの余裕」だそうですよ！
よく履いている靴の場合、中敷きの指の跡を見て判断するでいいんですが、
まだ全然履いてないけど何だかキツそう、履いてるけど指の跡が残っていなくて中敷きでは判断できない場合もあると思います。
そんなときに、自宅で簡単に子供の足のサイズを測る方法があるので、紹介していきます！
コレを使えば、子供の靴のサイズアップが自宅で簡単にチェックできる！
3歳くらいまでの子供の足のサイズは、平均で半年に約1cm。
3～5歳の子供は、1年で約1cm程大きくなるそう。
なので、常日頃から子供の足のサイズを把握しておくと、靴の買い替えのタイミングも把握しやすいです。
1つあれば、赤ちゃんから小学生までサイズアウトの目安になるアイテム
子供の足のサイズをチェックするのに、我が家で欠かせないアイテムが「フットメジャ―」です。
足のサイズと、推奨の靴のサイズ（5mm大き目）を同時に計測してくれる画期的なアイテム！
これを買ってからは、靴のサイズアウトの目安もすぐに分かって、気になるときにいつでも自宅で子供の足のサイズを測れるので、めちゃくちゃ役立っています。
ネットで靴を買いやすくなったし、保育園の上履きの買い替えも楽になりました♪
私が買ったものは、6～20cmまで測れるものなので、赤ちゃんから小学1年生くらいまでの足のサイズを測れます。
小学生のお子さんに使いたい場合だと、22cmまで測れるものもありますよ～
▽私が購入したもの（値段も破格ですよね）
ポチップ実際に測っている様子や、メジャーの見方は『フットメジャー役立ちすぎる！ダイソーや他100均にも売ってる？』の記事で紹介しています。
無料で足のサイズを計測したい人はスケールをダウンロードしよう
もう1つ、自宅で簡単に足のサイズを計測する方法を紹介します。
スポーツブランドメーカーやキッズシューズブランドが配布しているスケールをダウンロードしてプリントすれば、無料で足のサイズを測ることができますよ。
私のおすすめを紹介すると、まずはデザインが可愛いらしいイフミーのスケール。
10cm～24cmまで計測することができます。
もう1つは、スポーツメーカーasicsのスケール。
こちらは、8～26cmまで測れるスケールなので、小学生高学年や大人の方にもぴったりです！
プリントアウトして切ったりは少し面倒ですが、無料なので是非活用してみて下さい＾＾
勿体ないと思って大き目を買うと、足に悪い。
先ほども言ったように、3歳くらいまでの子供の足のサイズは、平均で半年に約1cm。
3～5歳の子供は、1年で約1cm程大きくなるんですよ。
だから、つい勿体なくて長く履けるように大き目大き目を買ってしまうんですよね...。
でも、靴が大きいと足が前に滑るので、つま先が痛くなってしまったり足に良くないそうですよ。
最近では、サイズアウトしてしまった靴の管理が面倒、下駄箱の整理も売るのも気力わかん…
ってことで、子供の靴のレンタルを始めてみました！
（19cmくらいの大きい靴は取扱いが少ないので、3歳の下の子だけだけど）
詳細や、借りている靴は⇒こちら別記事に載せているので、気になる方は見てみて下さいね～！
月1で新しい靴と交換しているので、常にぴったりの靴を履かせられる＆ニューバランスとかナイキとか高めの靴も色々試せるので、中々楽しんでます♪
まとめ：子供靴のサイズアウトの目安は、ツールを使えば案外簡単に分かる！
子供の靴のサイズアウトの目安は、中敷きを見ても分かりますが、やはり計測器を使うのが1番分かりやすいかなぁと思います。
今までは、5歳と2歳の兄妹を靴屋さんに連れて行ってわちゃわちゃしながら測ってもらうのが、本当に大変で...。
だけど、フットメジャーを買ってからは自宅で足のサイズを把握できるので、靴屋さんでのお買い物も非常にスムーズ(笑)
ネットで靴も選べるので、結構買い物の幅が広がったように感じています（靴はネットの方が安いことも多いので＾＾）
