先日、1歳になったばかりの娘が突発性発疹にかかりました。
産まれてはじめて高熱を経験し、なんと40.8度まで熱が上がってしまい、びっくりしました。
そして、突発性発疹はまたの名を『不機嫌病』と呼ばれるほど機嫌が悪くなる病気なので、看病する親も本当に大変です。
今回はそんな我が家の娘の突発性発疹の記録【画像あり】を記事にしています。

高熱を出しながらの看病、死ぬほど辛かったです・・・
突発性発疹は全員かかる病気?
突発性発疹は、生後6か月から1歳頃までにかかることが多いと言われている病気です。
2回かかることもある?
- ヒトヘルペスウイルス6型
- ヒトヘルペスウイルス7型
原因となるウイルスはこの2種類による感染で、どちらか一方に感染し免疫が出来ても、もう一方のウイルスに感染していなければ、再び発症する可能性があります。このことから、突発性発疹は2回かかると耳にすることがあるんですね。
突発性発疹の症状と回復まで
突発性発疹の潜伏期間は約10日間。
症状
- 突然の高熱(38度から40度が3~4日間)
- 解熱後に全身に発疹が広がる(3~4日間)
- 下痢気味になる
- 高熱のわりには機嫌がよく、食欲もさほど落ちない場合もある
- 解熱後発疹が出始める時期から、不機嫌になることが多い
突発性発疹になった我が家の娘(1歳0か月)の症状から回復まで
長男は4か月の頃に突発性発疹になったと記憶があります。
長男の場合とても症状が軽く、38度くらいの熱が2日間、発疹もお腹と背中に少し広がる程度で、機嫌が悪くなることもありませんでした。
なので、突発性発疹は本当に大変だよ!という周りの声に、あまり共感できずにいた私でした。
ですが今回、我が家の娘は突発性発疹の解説通りの経過を辿り、解熱後の不機嫌にも手こずり

突然の高熱(1日目)
- 何の前兆もなく、夕方に突然38.7度の高熱。そこから一気に39.6度まで急上昇。
- 食欲はなく、離乳食は2口程度しか食べれなかった
- 眠りが浅く、夜中に何度も泣いて起きた
前日や、当日の午前中もいつもと変わらずとても元気に過ごしていました。
ですが、夕方に抱っこした際ふと「あれ?何か熱くない?」と思い、熱を測ってみるといきなり38.7度もあったので驚きました。
そのときは、機嫌もよく、熱のわりには元気そうでした。
40度超えの熱(2日目)
- 熱は常に38.8度以上で、一時40.8度を計測
- 食欲はなく、離乳食やお菓子をうけつけない状態
- 遊ぶ元気もなく、ただ寝たり起きたりを繰り返す
- 不機嫌で常に抱っこ、常におっぱいに吸いつきたがる
- 2度嘔吐
- 初めての座薬
食欲はないのに、安心感が欲しいのかとにかくおっぱいを吸いたがっていました。
おっぱいを吸っている間だけは、深い眠りにつけている感じでしたが、常に授乳するのは身動きも取れないですし、かなり大変でした。
今まであまり高熱を出したことがない娘だったので、座薬を使うのは産まれて初めて。
ですが、40.8度と高熱すぎたためか、座薬を使っても39.4度までしか下がりませんでした。
病院受診(3日目)
- 相変わらず機嫌が悪く、一日中グズグズ
- 下痢が始まる(1日5回程度)
- 夜中に39.9度まで上がるが、やっと座薬が効いたのか一旦37.5度まで下がる
小児科を受診。血液検査の結果にも異常は見られなかったので、突発性発疹か夏風邪だろうと診断されました。

突発性発疹に治療やお薬は特にないので、水分補給をしっかりとして、とにかくゆっくり寝かせてあげて下さい。
ということだったので、座薬だけ処方していただきました。
病院の先生に、喉が少し赤くなっていると言われましたが、それが原因で喉が気持ち悪いのか、授乳するたびに高確率で「おえっおえっ」とえずくので、毎度吐く!?と心配になりました。
実際に、そのえずきから吐き戻してしまったことも、何度かありました。
発疹が出始める(4日目)
- 午前中に36.6度まで下がる
- 夕方に熱がぶり返し38.5度まで上がる
- 顔と首に発疹が出始める
- さらに機嫌が悪くなり、夜中寝なくなる
- 発疹は半日で2倍に。あっという間に腹部と背中側にまで広がる
高熱も少しずつ落ち着いてきたなと感じ始めた頃に、発疹が出始めました。
そして、発疹が出始めると同時に、娘の不機嫌具合もどんどんヒートアップ。
夜中にあまり寝てくれず、抱っこしても授乳してもずっとグズグズで大変でした。
【画像あり】微熱と発疹の状態から完治まで(5~8日目)
- 37度台の微熱は5日目、6日目と続き7日目に終息
- 発症から6日目でやっと離乳食が食べられるように
- 完全に熱が下がった7日目くらいから不機嫌と下痢が少しずつ落ち着く
- 5~6日目に発疹がピーク。7日目から少しずつ減っていった
娘の発疹の状態
娘の発疹は、顔ー首ー腹部ー背中ー腕ー足の順に広がりました。一番ひどかったのが、顔と首、おへその下あたりでした。
発疹が出始めてから1~2日で全身に広がり、出始めた順にどんどん引いていきました。
顔以外は割とすぐに綺麗になったのですが、顔だけは少しうっすらと発疹の跡が残っていて、完全に跡が消えるまでは出始めてから1週間くらいかかりました。
▼出始めてすぐの発疹
▼ピーク時の顔全体。発疹がつながって、赤と白のまだら模様に
▼ピークを越え、少しずつ引きはじめた頃の発疹
BCGあとが赤くなっていたので川崎病を疑いました
もしかして川崎病?と気になった点
- 発疹
- 微熱が長く続いた
- BCGあとが赤くなっていた
- 首のリンパ節が腫れていた
- 私の血縁者が川崎病を経験
ですが、川崎病になると他にも
- 目の充血
- いちご舌
- 手足が赤く腫れる
などの症状が出てくるので、娘の様子をこまめにチェックしていました。
娘の場合そんな心配をしているうちに、微熱や発疹の症状も落ち着いてきたので、川崎病ではなかったと判断しました。
ですが、川崎病は突発性発疹と少し症状が似ていて、早期治療が重要になってくる病気なので注意が必要です。
川崎病か気になっている方は、こちらの参考サイトをチェックしてみてくださいね。
川崎病とは?|川崎病 免疫グロブリン療法を受ける患者さんと保護者の方へ
突発性発疹になって私が気になったこと
娘が突発性発疹になって、これって大丈夫なの?こういう場合どうしたらいいの?と、気になったことがあったのでまとめてみました。
突発性発疹のブツブツはかゆくない?痛くない?
全身にあれだけブツブツが広がるので、見た感じはとてもかゆそうです。
ですが、実際はかゆみも痛みもないんだそうですよ。
お風呂はいつから入れる?
高熱でなければ入れます。
我が家の娘も高熱でたくさん汗をかいたので、熱が下がったときにお風呂にいれてあげると、かなりさっぱりしたようでした。
ただ、きょうだいにうつる場合があるので、一緒に入ることは避けましょう。
お風呂あがりの保湿は?
突発性発疹になって、発疹が出てくると、これは保湿していいものなのか?下手に塗って悪化しないのか?少し心配になりました。
保湿クリームを塗って悪化するということはなく、普段通りのケアで大丈夫ということです。
大人なのに、突発性発疹がうつった?
突発性発疹はウイルス感染なので、まだかかったことがない大人、子どもにうつります。
しかし、ほとんどは2歳頃までにかかっているはずなので、大人がうつることは稀なんだそうです。
・・・なのですが!
娘が突発性発疹になって2日目、私も39.6度の発熱。発疹以外は、症状も全く同じ。

潜伏期間があるので、娘からうつったのではなく、どこかで娘と同時にうつったのか、それか偶然夏風邪にでもかかったのか。
でも、夏風邪だったら我が家の家族誰かにうつりそうなのに、誰にもうつらなかったんですよね。
実際どうなのかはハッキリ分からないですが、普段の風邪より超しんどかったのは確かでした。
私は高熱2日、微熱1日と計3日で完治しました。
ですがその間、高熱出しながら高熱不機嫌な娘を看病+元気が有り余っている3歳長男の面倒をみるのが本当に辛かったです。

本気で懇願しました。もちろん夫はそのまま仕事に行きましたが(ー_ー)!!
保育園はいつから大丈夫?
突発性発疹は感染力が弱めのウイルスなんだそうです。
しかし、発熱中はまだかかっていない子どもにはうつしてしまう可能性があるので、保育園はお休みしましょう。
- 解熱後1日以上経過
- 体調が良いこと
こういった状態であれば登園可能と判断されているそうです。
突発性発疹で高熱!少しでも楽にしてあげるためにおすすめなアイテム
しっかりと水分補給をしよう

薬局で購入できるオーエスワンや、乳幼児用ベビーイオン飲料がおすすめです。

りんごと白ぶどう味があり、赤ちゃんでも美味しく飲みやすいようです。
冷却グッズを上手に使おう

高熱が出ていたとき、とても寝苦しそうだったので氷まくらを使用しました。
氷まくらを使用すると、少し体から熱が引いて気持ちが良かったのか、少し機嫌が良くなり寝てくれました。

ですが、あまりの熱で辛そうにしている場合は、こういった冷却グッズで少し楽にしてあげれる場合もありますよ♪
突発性発疹になって気をつけてあげたいこと
突発性発疹はほとんどの子どもがかかる病気で、特別な治療法はありません。
高熱が続きますが、基本的には心配することはないそうです。
ですが、熱性けいれんを合併したり、まれには脳炎・脳症が発症する場合があります。

私の周りでも突発性発疹で熱性けいれんを起こしたという話をよく聞きます。
娘も高熱が続いたので、大丈夫か心配しましたが、特に変わった様子はなく完治まで至りました。
病気の間は何が起こるか分からないので、子どもの様子をしっかりと観察してあげることが大切です。